PRIJAPAN、ポスチュラルレスピレーションに行ってきました。

4/5.6の2日間お休みをいただきセミナーに行ってきました。

PRIというのは呼吸と姿勢に関するエクササイズや概念を学ぶものです。（すごいざっくりですので、すみません）

とにかく毎回のごとく情報量が膨大なのですが、受けていくなかで少しずつ消化されてきました。

後は、学んだことをしっかりと皆様に還元したいと思っています！